隨著科技的進步和手機的普及，當代社會基本人手一部手機，即使是一些孩子，也是早早就擁有了屬于自己的手機。而很多孩子在擁有手機后，就會手機不離手，瘋狂沉迷在手機的世界里，導致無法專心學習，成績不斷下滑，讓家長很是憂心。因此今天新起點教育專門學校，一所正規的湖南懷化戒網癮學校就來跟大家談談如何幫孩子戒除網癮，并分享給大家幾個小秘訣。

（一）盡可能隱藏家中的電子產品

青春期的孩子對一切的東西都有濃厚的興趣，比如電子產品。因此，家長要盡可能隱藏家中的電子產品，不讓孩子知曉。

（二）切勿把電子產品當獎勵

這是很多家長會犯的錯誤，只要孩子調皮的時候，就把電子產品給孩子玩，作為聽話的交換條件。如果家長經常這樣做的話，那么一旦孩子想玩了，就會不聽話，做什么都不愿意，跟你撒潑。因此，家長不要讓孩子養成這種不良習慣。

（三）控制上網的時間與內容

等孩子上學之后，由于學習的需要，多多少少會用到這些電子產品，比如小猿搜題、猿題庫、家長幫、百度作業幫等等。那么這個時候，盡量不要在手機、平板上面安裝游戲等容易上癮的應用，盡量多安裝一些學習工具或是與學習相關的學習軟件。同時家長應該控制孩子上網的時間，每次盡量不要超過1個小時。

當發現孩子沾上網癮后，家長不能放任不管，一定要及時采取有效的措施去引導孩子走出誤區，盡可能隱藏家中的電子產品，切勿把電子產品當獎勵，控制上網的時間與內容，從而幫助孩子擺脫網癮，健康快樂的成長。以上就是新起點教育專門學校，一所正規的湖南懷化戒網癮學校對于怎么幫助青少年戒除網癮的幾條建議，感謝閱讀！