中學生沉迷網絡游戲是大多數問題學生都普遍存在的現象，但網癮如同毒癮，讓重多孩子深陷其中，無法自拔，致使家長和老師束手無策。下面新起點青少年特訓學校——一所戒除中學生沉迷網絡游戲學校，就來針對孩子網絡成癮的問題提出具體建議，希望能夠幫助到大家！

 一、 家長要培養孩子的業余愛好，轉移他們的注意力。

    有的孩子沉迷于網絡游戲是因為游戲確確實實是他們打心底所熱愛的事情，而過度的沉陷其中則會強化他們不良行為習慣的發生幾率。因此，作為家長，我們要善于拓寬孩子的興趣愛好，平時多尋找他們身上的優點，了解小孩的喜好和擅長方面之后再加以培養、引導，送孩子參加適合他們的興趣培訓班。

二、家長要花更多的時間陪伴孩子

    部分孩子因為平時缺少父母的陪伴，或在現實生活中沒有玩伴，所以才把自己的時間花在網絡游戲上。特別是對于留守兒童而言，他們長期缺少父母的疼愛，回到家就只能通過游戲來讓自己獲得更多的快樂。因此，作為家長，我們要盡可能把多的時間留給孩子，可以在空閑的時候和孩子一起做做親子游戲、還可以帶孩子去郊外旅行，而這些方式的實施能夠增進父母與孩子之間的感情，從而建立起更為親密的親子關系。

三、給孩子制定固定的游戲時間，嚴格控制他們上網的時間長度。

    父母千萬不要明令禁止孩子玩網絡游戲的這一行為，因為過度制約可能會激起他們的逆反心理。所以，家長可以先給孩子制定一個時間計劃，然后再嚴格規定他們具體的上網時間。其次，我們要對孩子規定時間之外的上網行為強加干預，并予以懲罰。這樣才能讓孩子養成健康，自覺的上網習慣。

    總而言之，面對中學生沉迷網絡游戲的問題，我們首先要通過培養他們興趣愛好的方式來轉移孩子的注意力。其次，家長要花更多的時間去陪伴小孩，給與他們更多的關愛。最后，制定固定的游戲時間表也是非常重要的。以上就是新起點青少年特訓學校——一所戒除中學生沉迷網絡游戲學校針對孩子沉迷網絡游戲的問題給出的相關建議，感謝閱讀。