現(xiàn)在煙民低齡化的現(xiàn)象越來越嚴重，孩子會受到同齡人的慫恿，體驗吸煙的新奇，也會裝酷耍帥，用吸煙來證明自己的成熟和老練，當吸煙的次數(shù)逐漸增加，煙癮隨之而來。為了幫助青少年戒除煙癮，下面新起點青少年特訓學校，一所湖南軍事化管理封閉式學校就來談談詳細方法。

　　1、切斷煙的來源

　　實際上，想要孩子戒除煙癮，就應該先斬斷煙的來源，不要給孩子過多的零花錢，避免孩子拿去買煙，對孩子做好監(jiān)督和引導，讓孩子認識到吸煙的危害性，明白二手煙也會危害他人健康，創(chuàng)造家庭無煙環(huán)境，從源頭上杜絕煙。

　　2、堅決抵制吸煙誘惑

　　家長要丟掉孩子所有的香煙，包括打火機和煙灰缸，不要給孩子創(chuàng)造吸煙的條件，貼一些標語提醒孩子不要抽煙，只要有這次就肯定會有下次，只要控制不住行為就會前功盡棄，讓孩子明白，這個世界有很多誘惑，必須要學會抵制誘惑，只要克制得多了，自然就會減少依賴。

　　3、尋找替代物

　　家長可以采取討厭療法，讓孩子一吸煙就想起病患因為吸煙而導致的病狀，原理就是將孩子吸煙這件事同厭煩、煩躁的現(xiàn)象關聯(lián)起來，從而變得討厭吸煙。同時，還可以尋找替代物，讓孩子咀嚼口香糖，煙癮犯的時候做深呼吸，做一些其他的事來替代，轉(zhuǎn)移注意力。

　　總而言之，只要家長學會協(xié)助孩子，和孩子一起共同面對，采用正確的方法，就沒有克服不了的困難，讓孩子真正明白，真正的長大成人是心智上的成熟，而不是行為上的模仿。以上就是新起點青少年特訓學校對于吸煙話題的相關看法，歡迎家長朋友們閱讀哦！