網癮其實就像毒癮，一旦沾上就難以戒掉，全國每年有很多家庭為患有網癮的孩子而操碎了心，殫精竭慮也不為過，嘗試了很多方式都無效，有的時候甚至還會適得其反，讓事情變得更加糟糕。因此今天新起點青少年特訓學校，一所少年戒網癮絡有癮學校就來跟大家聊聊怎么樣才可以戒掉網癮，希望大家可以獲得啟示和思考。

　　一、制定合理的計劃

　　網絡對于人而言有很大的吸引力，大人和孩子都不例外，只是孩子的自控力太差，難以抵擋誘惑。所以家長要輔助孩子制定合理的學習和上網的計劃，如果孩子認真執行要有所獎勵，如果違規則施以懲罰。

　　二、轉移孩子注意力

　　孩子沉迷網絡的原因有很多，其中“缺少父母陪伴、感到無聊”是很關鍵的一點。父母要抽出時間和孩子進行簡單的交流，帶孩子做一些親子運動，組織家人戶外旅游或者野炊等，引導孩子脫離網絡，幫助他們轉移注意力。

　　三、以身作則

　　大家都知道父母是孩子的第一任老師，孩子在成長過程中會以父母為榜樣學習。如果父母經常當著孩子的面玩手機、玩游戲，孩子也會跟著效仿。因此，想要孩子理性對待網絡，家長要做好表率，以身作則，給孩子營造一個良好的生活環境。

　　總而言之，對于患有網癮的孩子，家長一定要學會給孩子制定科學的計劃，去逐步幫助孩子擺脫網癮的困境，重新體驗現實世界的美好和精彩，去擁抱屬于自己的燦爛人生。以上就是新起點青少年特訓學校，一所少年戒網癮絡有癮學校對于怎么樣才可以戒掉網癮的幾條建議，感謝閱讀！