世界不斷在發展進行，青少年學習和成長的壓力也在提高，家長對家庭教育也越來越重視，但是有的家長可能發現孩子出現了抑郁情緒，適合叛逆期孩子的學校今天來探究家長如何消解青少年的抑郁情緒。

　　第一、關注孩子的情緒變化

　　適合叛逆期孩子的學校認為當家長過分關注孩子的能力成長和學習情況時，孩子的情緒變化和心理健康可能會被忽視。當孩子被家長的功利心驅使著完成一個又一個任務、上完一節又一節的輔導班時，孩子的內心會變得疲憊，抑郁也就隨之而來。

　　第二、家長要學會對孩子放手

　　人生是需要體驗的，而不是做一個提線木偶，走馬觀花。適合叛逆期孩子的學校明確青少年需要體驗生活中的點點滴滴，去感受挫折、困惑、興奮、失落……，這要求家長要對孩子適當地放手，以陪伴的方式引導孩子成長，作為孩子人生的分享者，而不是支配者。

　　第三、幫助孩子找到自己的價值

　　青少年抑郁，很可能是對未來產生了迷茫感，即使是目前有確立的目標，但孩子可能對其產生了懷疑。適合叛逆期孩子的學校建議家長要幫助孩子分析他們的優點與特長，了解他們的困惑所在，讓他們重新樹立對實現目標的信心，找到人生的價值所在。

　　每個孩子都有不同的感知力和獨一無二的思想，家長要多了解孩子的想法，促進親子之間的思想交流，讓家庭教育發揮真正的作用，讓孩子擁抱更美好的青春，如有問題，歡迎咨詢新起點教育青少年特訓學校的在線老師。